先生の仕事 学校教員ストレス解消 【教員のストレス解消法】瞑想のメリットと初心者におすすめな手動瞑想のやり方 2022年4月17日 教員ってストレス多すぎ、何かストレス解消法はないの? どんな仕事でもストレスはつきものだとは思いますが、教員は別格です。 勤務時間内に仕事が終わることの方が稀で、ストレスを解消する時間すら確保できません。 その結果、簡単にストレスが解消できそうな気がすることに走ってしまいます。 ギャンブル お酒 たばこ 暴飲暴食 体... ボン